2019年3月8日  山本美緒

 

時間9:00~12:00 13:00~17:00  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年        
       
3年 井山 大泉 勝間 下江
高橋 土田    
2年 安藤 岩切 田中
橋本 松下 松田 三好
山本      
江頭 小坂    
<欠席>
高橋ゆ:体調不良


<遅刻・早退>
下江:就活
練習内容
【午前練】
柔軟
打ち込み
フリー(男子3分,女子2分流し)2回ずつ
指導
その場突き
その場蹴り

【午後練】
体操
打ち込み
先取り
リスタート(刻み、中段逆突き、上段逆突きをそれぞれ20本ずつ2セット)
技術練(中段カウンターをメインにカウンター練)

【夕練】
体幹
バービージャンプ男子60回、女子40回
備考
春合宿
感想
合宿も終盤に差し掛かり疲労はたまってきたが、普段よりもたくさん先取りやフリーをすることで技の出し方や立ち回りなどに慣れてきたため動きが良くなっているように思う。この感覚を試合でも発揮できるようにしたい。