2018年10月6日(土)  小坂梨乃

 

時間13:00~16:00  場所大阪大学剣道場

現役以外参加状況
森岡先輩
現役生出席表
4年   古川 三嶋  
       
3年 井山 大泉   下江
  土田    
2年   岩切  
  松下 松田 三好
山本      
1年   江頭   小坂
      Adriana
       
<欠席>
後藤:家の用事
吉井:全国公の抽選
勝間:全国公の抽選
高橋:全国公の抽選
安藤:体調不良
田中:帰省
橋本:体調不良
オム:無断欠席
高橋ゆ:頭痛と腹痛
Risper:無断欠席


<遅刻・早退>
井山:整骨院
下江:引っ越し作業
練習内容
準備体操
ラダー
基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し)
柔軟
ステップ練習
その場突き(きざみ、中段突き) 打ち込み(自由)
カウンター
フリー
出足
鍛錬
整理体操
備考
なし
感想
相手との間合いが近くなりがちな癖を早急に直したいと思います。また月曜より秋合宿が始まります。 体力の増強、基本的な動きの修正などに努める所存です。