2017年3月17日(金) 下江敏恵
時間9:00～13：00 場所大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| 3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | |
| 山崎 | ||||
| 2年 | 三嶋 | 吉井 | ||
| 1年 | 井山 | 大泉 | 下江 | |
| 髙橋 | 土田 | |||
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＜欠席＞ 藤野：体調不良 後藤：引っ越し 古川：体調不良 勝間：体調不良 ＜遅刻・早退＞ 吉井：引っ越しの手続き 井山：リハビリ |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 アップ 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 技術練(カウンターの練習) 打ち込み(中段突き、順突き、逆突き、ワンツー、中段蹴り、上段蹴り) カウンター フリー 鍛錬(腹筋サーキット、背筋サーキット) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
| 春合宿も終わり、春休みも中盤を迎えました。合宿で得たことを今後の練習に生かし、成果を得られるように考えて練習していきたいと思います。 | ||||