時間17:00~20:00 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
なし | ||||
現役生出席表 | ||||
4年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
森中 | ||||
3年 | 植野 | 新谷 | 千代 | 藤野 |
山崎 | ||||
2年 | 古川 | 三嶋 | 吉井 | |
1年 | 井山 | 大泉 | 高橋 | |
土田 | ||||
<欠席> 最上:体調不良 勝間:病院 <遅刻・早退> 井上ま:研究室 立井:研究室 長谷川:研究室 植野:実験 新谷:授業 井山:授業 |
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練習内容 | ||||
準備体操 ラダー 基本(受け、正面突き、二本突き、三本突き、前屈突き、左右突き、 四股立ち突き、足の振り上げ、正面蹴り、横蹴り、蹴り返し) 柔軟 鍛錬(腹筋、背筋) 踏み込みと構えの練習 打ち込み(順突き、中段突き、逆突き、上段中段のワンツー、上段上段のワンツー、連逆、中段蹴り、上段蹴り) タイプ別打ち込み カウンター フリー 先取りフリー 鍛錬(拳立て、スクワット) |
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備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
七大戦が二週間後まで迫る中、練習メニューも実戦を意識したものが中心になった。限られた時間の中ではあるものの、一人一人が自分の目標を定め、達成を目指し邁進することこそ勝利に繋がると思うので暑さに負けず集中して練習に取り組みたい。 |