時間13:30~16:30 場所大阪大学剣道場
現役以外参加状況 | ||||
神野先輩 平田先輩 |
||||
現役生出席表 | ||||
3年 | 井上ま | 鎌田 | 立井 | |
長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
森中 | ||||
2年 | 植野 | |||
千代 | 藤野 | 吉田 | ||
1年 | 白木 | 古川 | ||
<欠席> 井上ひ:体調不良 小田:体調不良 新谷:体調不良 瀧本:体調不良 山崎:体調不良 今井:病気 三嶋:私用 吉井:体調不良 イヴェン:怪我 <遅刻・早退> 井上ま:学科の行事 立井:学科の行事 千代:学科の行事 |
||||
練習内容 | ||||
準備体操 アップ 基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右20、三本突き:20、前屈突き:左右各30、左右突き:40、 四股立ち突き:30+20、 足の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30) 柔軟 ミット練(中段突き:15×2セット、中段蹴り:左右各15+10) その場突き(踏み込みなし)(順突き、逆突き:各20×3セット) 打ち込み(一本技、中段突き、ワンツー) 連続の蹴り(その場で:20 、スライドして:20) 打ち込み(中段蹴り、上段蹴り) フリー |
||||
備考 | ||||
なし | ||||
感想 | ||||
本日の練習では、練習の雰囲気があまり良くないと、OBの先輩よりご指摘いただきました。 最近は欠席者が増え、練習に参加している人も覇気に欠けていた部分もあります。 しかしそれ以上に、自分なりに目標を持って練習しているのか、という神野先輩のご指摘には、 部員一同、感じるものがあったのではないでしょうか。 かつて自分が言われた言葉に、「稽古とは、薄紙を一枚一枚積み重ねるようなものである」という言葉があります。 一度の稽古で、急に強くなることなどありません。 しかし、薄紙を積み重ねることさえ止めてしまえば、いつまでも変わることはないでしょう。 我々は稽古にどれほどの"厚み"を与えられるのか、そのことを念頭に置いて練習に励みましょう。 |