2015年9月4日(金)  坂本直人

 

時間9:00~13:00  場所 大阪大学剣道場

現役以外参加状況
なし
現役生出席表
4年     山田 吉川
3年 井上ひ 井上ま   立井
長谷川 樋江井 松山 最上
森中      
2年 植野     瀧本
千代 藤野 山崎  
1年 今井 坂本 白木 古川
三嶋 吉井 山口  
<欠席>
土田:研究室
野間:ケガ、病院
鎌田:体調不良
小田:体調不良
新谷:家庭の都合
吉田:留学


<遅刻・早退>
山田:就活
森中:専門学校
練習内容
準備体操
基本(受け:各20、正面突き:50、二本突き:左右20、三本突き:20、前屈突き:左右各30、左右突き:30、 四股立ち突き:30+20、足の振り上げ:各10、正面蹴り:50、横蹴り:30、蹴り返し:左右各30)
柔軟
ミット(中段蹴り、連続の蹴り:左右5×10)
チューブ練(順突き、逆突き、中段突き:各2往復)
技術練(突きからの蹴り技、相手のフェイントからの攻撃練習)
打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技)
カウンター
フリー
備考
なし
感想
関西オープンまでの練習もあとわずかになりました。練習でこれまでやってきたことを確認し、大会で日頃の練習の成果を出せるように頑張りましょう。また、大会の後には合宿が控えています。大会での反省をしっかりして合宿を迎えたいです。