2015年9月28日(月) 白木秀弥
時間9:00～13：00 場所 大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ４年 | 野間 | 吉川 | ||
| ３年 | 井上ひ | 井上ま | 鎌田 | 立井 |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | 最上 | |
| 森中 | ||||
| ２年 | 瀧本 | |||
| 千代 | 藤野 | 吉田 | ||
| １年 | 坂本 | 白木 | 古川 | |
| 三嶋 | ||||
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＜欠席＞ 土田：研究室 山田：就活 植野：体調不良 小田：病院 新谷：体調不良 山崎：病院 今井：親の出張の付き添い 吉井：病院 ＜遅刻・早退＞ 野間：病院 松山：病院 千代：学科の用事 |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 ラダー 基本(受け：各20、正面突き：50、二本突き：左右20、三本突き：20、前屈突き：左右各30、左右突き：30、 四股立ち突き：30+20、足の振り上げ：各10、正面蹴り：50、横蹴り：30、蹴り返し：左右各30) 柔軟 ミット(中段蹴り：左右20ずつ、中段突き：20) その場突き(順突き：20×3セット、逆突き：20×3セット、連続の蹴り：左右30ずつ) 打ち込み(順突き、逆突き、中段突き、ワンツー、連逆、蹴り技、ワンツーからの蹴り技) カウンター フリー コーナーに追い込んでからの攻撃(攻め、カウンター) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
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夏季休業期間中、最後の4時間練でした。 この夏の4時間練では、打ち込みやカウンターなどを1対1でおこなったため、先輩方から丁寧に指導していただくことができました。 それは、我々1回生にとって、大きなレベルアップに繋がりました。 今後の練習でも指導していただいたことを忘れず、より高みを目指したいと思います。 残念なことに、怪我や体調不良などで欠席している人が目立ってきています。 ここまでの練習の疲労が出ているのかもしれませんが、明日の二部練も気を抜かず、全力で頑張りましょう。 |
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