2015年11月26日(木) 三嶋夕稀
時間17:00～20:00 場所 大阪大学剣道場
| 現役以外参加状況 | ||||
| なし | ||||
| 現役生出席表 | ||||
| ４年 | 野間 | |||
| ３年 | 井上ま | 鎌田 | 立井 | |
| 長谷川 | 樋江井 | 松山 | ||
| 森中 | ||||
| ２年 | 植野 | 小田 | 新谷 | |
| 千代 | 藤野 | 山崎 | ||
| １年 | 坂本 | 古川 | ||
| 三嶋 | 吉井 | |||
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＜欠席＞ 土田：研究室 山田：卒論準備 吉川：研究室 井上ひ：授業 最上：家庭の用事 瀧本：体調不良 吉田：授業 今井：病気 白木：授業 ＜遅刻・早退＞ 立井：実験 植野：授業 坂本：寝坊 |
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| 練習内容 | ||||
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準備体操 アップ 基本(受け：各20、正面突き：50、二本突き：左右20、三本突き：20、前屈突き：左右各30、左右突き：40、 四股立ち突き：30+20、足の振り上げ：各10、正面蹴り：50、横蹴り：30、蹴り返し：左右各30) 柔軟 移動基本(前屈の突き、蹴り技：各3往復) ミット練(中段突き、中段蹴り：各15×2セット) 変形その場突き(20×2セット) ステップ練(2往復) 打ち込み(順突き、上段逆突き、中段逆突き、二本技) 連続の蹴り(その場で、ステップ：各20) 打ち込み(蹴り技) 左右中段(20秒×2セット、30秒) |
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| 備考 | ||||
| なし | ||||
| 感想 | ||||
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最近の私は、剣道場を抜け出しどこにいっているのか疑問に思われている方もおられるかもしれませんが、 Wi－Fiが届き、かつ剣道場に最も近い場所、ピロティで試合動画を見ながら各選手の技の回数を数え記録しています。 オフシーズンのこの時期にこれらのデータを集計し、来年度、他大学攻略の助けとなれたらと思います。
他にも、こんなところ注目しといてほしい！などの要望を受け付けておりますので気軽にお申し出ください。 今日はいい(11)風呂(26)の日だそうです。たまにはゆっくり温まり、体の疲れをとってみるのもいいかもしれませんね。 |
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